RECIPE 和食キッチンしのぶレシピ

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オリーブささみチーズ春巻き

オリーブささみチーズ春巻き
ささみをレンチンして、刻みオリーブとチーズでワインにもぴったりの春巻きです!

材料

  • 春巻きの皮
    6枚
  • ささみ
    2本
  • 種抜きオリーブ
    3個
  • 塩麹
    大さじ1/2
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 春巻き用の糊
    • 小麦粉
      小さじ1
    • 小さじ1/2
  • 揚げ用サラダ油
    適量

作り方

  • ささみ全体をフォークで刺して、柔らかくなるように下処理する。
    オリーブはみじん切りにしておく。
  • ささみに塩麹を揉み込み15分置いたら、お皿に入れラップをかけて600W電子レンジで1分半〜2分加熱して、中まで火を通したら、筋は取り除きながら手でバンバンジーのようにほぐす。
  • 春巻きの皮(ツルツルの面が外側だよ)のザラザラの面の上に、ほぐしたささみ、刻んだオリーブ、チーズをのせて巻く。
    巻き方は、正方形の角の部分を下にして、端のほうに具材を横長にのせ、角から一回転巻いたら、横の両角を内側に折り込んでさらに上にくるくるっと巻いて、上の三角部分に糊をつけて貼り付ける!
  • 揚げ鍋にサラダ油を入れ180度に熱したら春巻きを入れ、きつね色になってきたら菜箸でつまんで、お箸にジリジリって振動が伝わったら出来上がり!

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